آپ کے دماغ کا کیا حصہ آپ کے لئے "جنگ یا پرواز" کا فیصلہ کرتا ہے؟

جواب:

امیگداللہ آپ کے لئے یہ فیصلہ کرتا ہے.

وضاحت:

سب سے پہلے، یہ جاننے کے لئے کہ ہم یہاں کس بارے میں بات کر رہے ہیں، آپ کو یہ جاننا ہوگا کہ امیگدالہ کیا ہے.

امیگدال جذبات کے جواب اور میموری کے لئے ذمہ دار ہے، خاص طور پر خوف. یہ "خوف" ہے جو پرواز یا لڑائی کا ردعمل پیدا کرتا ہے.

یہ کیوں اہم ہے؟

کیونکہ، یہی وجہ ہے کہ آپ اس آدمی سے بھاگ گئے جو دو ہفتے پہلے آپ سے لڑنے کی کوشش کر رہے تھے. اس وجہ سے آپ نے اپنے بھائی کو مارا جب وہ آپ سے لڑنا چاہتا تھا. امیگڈالہ کے بغیر، ہم کچھ بھی نہیں ڈرتے.

اس نقطہ ثابت کرنے کے لئے یہاں ایک اچھی مثال ہے،

بہت سے مطالعہ کئے گئے ہیں جہاں چالوں کے امیگڈالہ کو دور کرنے کے لئے تحقیقات نے گہری زخم لگانے کا طریقہ استعمال کیا ہے (دماغ میں کسی پتلی تار کو دماغ میں داخل کیا جاتا ہے یا دماغ کا ایک حصہ ختم کرنے کے لئے). اس طریقہ کار کے بعد، چوہوں کو کسی بھی چیز کا خوف نہیں، یہاں تک کہ بلیوں سے بھی کہا گیا تھا. امیگدالہ کو ہٹانے کے خوف کی چوٹیوں کو یاد کیا گیا تھا، لہذا چوہوں نے کچھ بھی نہیں ڈر!

یہ "پرواز یا لڑائی" چیز کس طرح کام کرتا ہے؟

1. ایک خطرہ سمجھا جاتا ہے
2. خود مختار اعصابی نظام خود بخود جسم پر انتباہ رکھتا ہے.
3. ایڈنڈر کورٹیکس خود بخود کشیدگی ہارمونز کو جاری کرتا ہے.
4. دل کو خود بخود سخت اور زیادہ تیزی سے دھڑکا دیتا ہے.
5. سانس خود کار طریقے سے زیادہ تیزی سے ہو جاتا ہے.
6. تھائیڈرو گراؤنڈ خود کار طریقے سے میٹابولزم کو حوصلہ افزائی کرتا ہے.
7. بڑے پٹھوں کو خود بخود زیادہ آکسیجنڈ خون ملتا ہے.

کیا جھوٹے الارم کرنے کے قابل ہیں؟

اگرچہ لڑائی یا پرواز کا جواب خودکار ہے، یہ ہمیشہ درست نہیں ہے. حقیقت یہ ہے کہ زیادہ تر وقت جب لڑائی یا پرواز کا جواب شروع ہوتا ہے تو یہ ایک غلط الارم ہے، جس کا مطلب ہے کہ بقا کا کوئی خطرہ نہیں ہے. دماغ کا حصہ لڑائی یا پرواز کے جواب کا خود کار طریقے سے حصہ بناتا ہے، امیگدالہ، حقیقی خطرے اور بقا کے لئے جعلی دھمکی کے درمیان فرق نہیں کر سکتا.

کیا ایسی جگہ ہے جو میں مزید معلومات حاصل کر سکتا ہوں؟

جی ہاں! مزید معلومات کیلئے اس ویڈیو کو چیک کریں!

ویڈیو

کیا نشانیاں ہیں جن کی ہماری جنگ یا پرواز کا جواب حوصلہ افزائی کی گئی ہے (چالو)؟

جب ہماری لڑائی یا پرواز کا جواب چالو جاتا ہے تو، اعصابی سیل فائرنگ کے سلسلے میں واقع ہوتا ہے اور کیمندروں جیسے ایڈنالائن، نادراھنالین اور کورٹیسول ہمارے خون میں رہ جاتے ہیں. اعصابی سیل فائرنگ اور کیمیکل ریلیز کے یہ نمونے ہمارے جسم کو بہت ڈرامائی تبدیلیوں کی ایک سیریز سے گریز کرنے کا باعث بنتی ہیں.

چیک کریں "یہ کس طرح" پرواز یا "چیز کا کام؟" جب آپ فعال ہوتے ہیں تو آپ کے ذریعے جانے والے تبدیلیوں کے حصے.