کمزور مدافعتی نظام کی کیا وجہ ہے؟ + مثال

کمزور مدافعتی نظام کی کیا وجہ ہے؟ + مثال
Anonim

جواب:

ایک اہم وجہ کشیدگی ہے،

وضاحت:

کشیدگی مختلف ذرائع، جذباتی، نیند کی کمی، غذائی غذا یا بیماری سے ہوسکتی ہے.

کشیدگی کا سبب بنتا ہے کہ جسم کو اپنے وسائل کو ختم کرنے کے لئے یا خراب وسائل کو بچانے کے لۓ مدافعتی نظام کو برقرار رکھے. مدافعتی نظام کو برقرار رکھنے سے کمزور ہوجاتا ہے.

جذباتی کشیدگی کو جسم کی وجہ سے بیماریوں کے مقابلے میں ڈپریشن سے لڑنے کا سبب بن سکتا ہے. جذباتی کشیدگی کو کینسر کی ترقی کی راہنمائی دیتی ہے کیونکہ خلیات کو کنٹرول کرنے سے قبل ضرب کرنے سے پہلے متغیر خلیات کی شناخت اور تباہ نہیں ہوتی ہے.

نیند کی کمی بھی بدن پر دباؤ پیدا کرتی ہے. نیند سائیکل کے دوران جسم خود کو مرمت کرتا ہے. نیند کے بغیر بدن خود کو مدافعتی نظام کی کمزوری کی وجہ سے مرمت نہیں کرسکتی ہے.

مدافعتی نظام انفیکشن سے لڑنے کے لئے ضروری اینٹی بائیڈ اور سفید خون کے خلیوں کو پیدا کرنے کے لئے پروٹین اور وٹامن استعمال کرتا ہے. مناسب غذا کے بغیر مدافعتی نظام کمزور ہے. مثال کے طور پر وٹامن سی میں انفیکشن جیسے فلو اور عام سرد میں اہم کردار ہے.

لڑائی کی بیماریوں کو مدافعتی نظام پر کشیدگی کا سامنا ہے. وائرس انفیکشن اکثر مدافعتی نظام کو کمزور کرتا ہے تاکہ وائرس انفیکشن بیکیکٹیریل انفیکشن کے بعد ہو. ایڈز ایک وائرس ہے جو دراصل مدافعتی نظام پر حملہ کرتی ہے اور خراب کرتی ہے.

صحت مند کھاؤ، جذباتی کشیدگی کو دور کرنے کے لئے بہت سی نیندیں، دعا یا تعظیم کریں، جذباتی طور پر معاون طریقے سے تعلقات تلاش کریں، اور سب سے زیادہ کشیدگی سے بچیں. (یہ بیمار نہیں ہونے میں بھی مدد ملتی ہے)